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这7个习惯最伤胃,第一个你就经常做!当初看还

主人太久不给我投食,我的胃酸就会增多,损害胃黏膜,导致胃腐烂甚至胃溃疡。这条罪状一点不冤屈吧~

我是今天的主角,江湖人称肠胃君

像我这样精良的肠胃,本该残酷过终生

一堆动物的肌肉涌进来,臣妾真的消化不完哇。比较水果蔬菜,高脂的食物真的很难消化,我即使用尽吃奶的力气,也消化不完,最后主人只能消化不良或胃食管反流了。饮食均衡真的很重要哦。

5.喜好烟酒

大家好!

2.顿顿大鱼大肉

当饮浓茶、喝咖啡成为一种盛行,可是主人你知道吗?浓茶跟咖啡除了提神醒目以外,也会损害咱们肠胃的健康。

可是主人的种种作逝世举动

1.不吃早餐,三餐不守时

6.饮食不卫生

人类总说伤心、痛心,但切实我们胃肠道才是最能感想人类感情的器官。主人心境抑郁,我们肠胃也会哭唧唧不想工作了。

今天我肠胃君

就给大家盘点一下

烟酒又苦又呛,它里面的化学物质会给胃黏膜造成强烈的刺激,咱们只能始终分泌胃酸,久之会使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂,导致胃炎、胃溃疡或胃出血的发生。

是谁说饭后一支烟,赛过活神仙的?把他揪出来,我保障不打去世他。

让我非常受伤

人体需要的营养几乎都须要我来消化接受

4.压力大,心情差

《极度轻易受伤的肠胃》

幽门螺杆菌是我们最害怕的病菌之一,也是人类慢性胃病的重要诱因之一。不洁的食物跟饮用水是幽门螺杆菌的重要来源,带有病原体的食品可能导致急性肠胃炎。这个可恶的病菌会住在人类的牙齿可通过生吃膳食、共用餐具、接吻等方式感染。

我家主人的伤胃七宗罪!

我身后都会响起悲情BGM

假如主人长期处于弛缓和压抑的情绪中,会引起神经调节混乱,削弱胃黏膜保护屏障功能,导致慢性胃病。所以主人要学会舒缓压力,改进情感,主人开开心心,我们才华轻松的为主人服务啊。

3.天天熬夜,硬撑着不睡

7.爱咖啡,也爱浓茶

我们胃黏膜上皮细胞的寿命很短,更新过程个别是在主人夜间休息时进行的。如果主人熬夜,我们就没办法修复胃粘膜了,一劳永逸我们变得越来越脆弱,越来越容易受伤。

不是我要故意侵害你,但实不相瞒,好业绩不是不吃早餐赶去上班,不务正业熬夜加班就可能做出来的。

每次为主人服务

我是人类消化最主要的器官